あなたの背骨が老化している! 


骨の老化

☆老化に伴う骨格の変化
 背骨が曲がる。 本来は身体を支える筋力の衰えによって、背骨は徐々に前に曲がってゆく、いわゆるC状背骨の事をさしました。

 ところが、今、若者達の間に新たな老化スタイルが蔓延し始めています。 横から見ると真直ぐなのに、後から見ると背骨が左右に歪んでいる、横型C状背骨とでも呼ぶべき状態。

 その歪みぐあいが顕著に現れるのが、肩のラインの傾き。左右どちらかに肩が下がっているとしたら、身体全体が歪んできているという証拠。

バランス実験



 左肩下がりの人は左に、右肩下がりの人は右に、背骨の歪みは重心も傾けているのです。 自分でバランスをとる畳の生活から、どんどん楽な姿勢の生活へと変化してきて、日本人のバランス感覚はにぶってきているようです。

 右肩下がりの人に、じっと座って待っていてもらうと、10分後にはご覧のとおり。 耐える力も衰えています。

肩の傾きと体の関係









左肩を下げたとき

右肩を下げたとき

★左肩下がりの場合
 お話:エビス診療所 松原 英多 博士
 左肩が下がれば、右の脇が伸びると思って下さればよろしいのです。 一番影響のあるのが「胃」なのですけれど、左肩下がりの場合、胃の出口の方に傾いているので、食べ物がはやく胃から出ていってしまう。 だからお腹が空く、食欲がすすむと考えることもできますが、その度が過ぎれば食べ過ぎになってしまいます。

左肩下がりの人は肥満に注意!

★右肩下がりの場合
 お話:川井筋系帯研究所 所長 川井 武雄 博士
 右が下がって傾斜すれば、左側の筋肉が引っ張られて、心臓の近辺の筋肉が一番硬くなるのです。 すると、狭心症のような心筋梗塞にもなりやすい、血圧も上がりやすい。







右肩を上げた時の脈拍

右肩下がりの時の脈拍

右肩下がり人は心臓に負担!

足を組むとき上にくるのは?
左が上なら左肩下がり、右なら右肩下がり
後ろに振り向きやすいのは?
左から向いたら左肩下がり、右から向いたら右肩下がり
目隠しで歩いて曲がる方向は?
左肩下がりの人は左、右肩下がりの人は右に曲がる
※当てはまった側の肩が下がっている。
身体の
歪み
CHECK
動 作 編




                                  

大事な「命」、自分の健康は自分の手で守る時代です!

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